Sommaire
- À quelle fréquence changer ses sous-vêtements homme ?
- Les risques de garder ses sous-vêtements sales plusieurs jours d’affilée
- Pourquoi mettre des sous-vêtements propres après une séance de sport ?
- Pourquoi c’est une mauvaise idée de ne pas porter du tout de sous-vêtement
- Pourquoi porter son slip à l’envers après l’avoir portée 1 jour à l’endroit est une mauvaise idée
- Les Français changent-ils souvent leurs sous-vêtements ?
- Pourquoi faut-il changer quotidiennement ses chaussettes ?
- Tous les combien changer de t shirt ?
D’après les données Google, environ 1500 personnes par mois se posent la question de la fréquence de changement de sous-vêtement pour homme.
Il faut changer de caleçon tous les jours et après chaque séance de sport. Vous pouvez utiliser un caleçon de pyjama et le changer tous les deux à quatre jours.
D’une manière générale, si vous vous demandez s’il faut ou non changer votre sous-vêtement, la réponse est certainement oui : il est temps de le mettre à la corbeille de linge sale. Ce réflexe simple vous permettra de conserver une bonne hygiène corporelle et d’éviter de faire fuir vos proches.
Pour ne pas passer son temps à faire des machines à laver, il faut avoir au minimum 10 boxers et caleçons.
Photo : Shutterstock
Mais concrètement, au bout de combien de temps faut-il changer de caleçon ou de chaussettes ? Peut-on les porter plusieurs jours d’affilée ? Et est-ce dangereux pour la santé de garder trop longtemps son slip sale ?
À quelle fréquence changer ses sous-vêtements homme ?
Ce boxer porté aujourd’hui, pouvez-vous le remettre demain ? À priori, non !
Remplacer ses sous-vêtements sales par des propres tous les jours est un principe d’hygiène basique. La règle : Un slip propre par jour. En effet, tout au long de la journée, vous bougez et vous transpirez : gouttes de sueur, d’urine ou d’autres matières collantes, votre caleçon se charge de multiples matières malodorantes. Et celles-ci vont macérer sur votre peau jusqu’à ce que vous vous laviez ou changiez de linge de corps.
Adoptez un réflexe simple : à chaque toilette, mettez des sous-vêtements propres. N’enfilez pas à nouveau la saleté de la veille.
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Les risques de garder ses sous-vêtements sales plusieurs jours d’affilée
Les odeurs
Quel est le risque de porter son slip ou ses chaussettes sales durant plusieurs jours sans les changer : le développement d’odeurs douteuses. Elles en diront long sur votre hygiène corporelle et pourront rebuter votre entourage. Personne n’a envie de sentir une odeur tenace de transpiration ou pire, de pipi ! Ni vous d’ailleurs, il s’agit de se respecter soi-même.
Si vous ne souhaitez pas passer pour une personne négligée (ou carrément cracra), changez de sous-vêtements tous les jours. Cela évitera les annulations à dîner et autres sorties entre amis parce que votre odeur corporelle est désagréable.
S’ils ne sentent rien du tout, pourquoi pas le garder un deuxième jour, mais vous n’êtes pas à l’abri de mauvaises odeurs dès le début de journée.
Pour la santé
Porter le même sous-vêtement 2 voire 3 jours d’affilée reste peu hygiénique. Mais surtout, certains médecins urologues y voient un risque pour la santé : d’une part, les bactéries prolifèrent et s’accumulent dans votre slip. Ensuite, avec la chaleur et l’humidité peuvent se développer des champignons au niveau du pli de l’aine. Un risque important de multiplier les irritations de peau et autres infections.
Notez que conserver votre slip plusieurs jours d’affilée peut impacter négativement votre fertilité : en effet, vous maintenez vos testicules à une température de 35 degrés. Trop élevée pour conserver vos spermatozoïdes en vie. C’est un peu le principe du slip chauffant.
Pourquoi mettre des sous-vêtements propres après une séance de sport ?
Lors d’une séance de sport, vous vous dépensez et vous transpirez à grandes eaux. Et vos sous-vêtements se sont imprégnés de votre sueur. Soyons clairs : la transpiration, ça sent vraiment mauvais.
Qui plus est dans des sous-vêtements près du corps, dans lesquels on a chaud et dont le tissu respire peu. Alors après un match, un footing ou une séance de musculation, on change son boxer et ses chaussettes (de préférence, après une bonne douche).
Et on ne les remet pas. Même s’ils ont séché entre temps.
Pourquoi c’est une mauvaise idée de ne pas porter du tout de sous-vêtement
Ne pas porter de sous-vêtements peut être une mauvaise idée pour plusieurs raisons d’hygiène, de confort et de santé. Les sous-vêtements absorbent la sueur et les sécrétions corporelles, réduisant ainsi l’humidité et les risques d’irritations cutanées ou d’infections. Sans sous-vêtements, les vêtements extérieurs peuvent frotter directement contre la peau, provoquant des frottements et des irritations. Et puis, ils protègent les vêtements extérieurs de taches et de salissures, prolongeant ainsi leur durée de vie et facilitant leur entretien.
De plus, les sous-vêtements offrent un soutien supplémentaire, surtout pour les personnes avec des activités physiques intensives, et aident à maintenir une silhouette plus lisse sous les vêtements.
Aussi, si vous vous baissez un peu et qu’on remarque en voyant vos fesses que vous ne portez rien sous votre pantalon, vous aurez vraiment l’air d’un crado qui ne prend pas soin de lui.
Toutefois, c’est OK de ne pas en porter sous un short pour faire du sport, sous un pyjama ou même pour dormir.
Pourquoi porter son slip à l’envers après l’avoir portée 1 jour à l’endroit est une mauvaise idée
Tout le monde connaît cette fameuse blague sur les sous-vêtements pour homme : « on peut porter un slip 4 jours d’affilée : une fois à l’endroit, une fois à l’envers, puis on le retourne pour le mettre à l’endroit, puis de nouveau à l’envers ».
Or après une journée de port, le slip accumule des bactéries, de la sueur et des sécrétions corporelles qui peuvent provoquer des irritations cutanées et des infections s’il est porté à nouveau sans être lavé.
En retournant le slip, ces contaminants entrent en contact direct avec la peau, augmentant les risques d’inconfort et de problèmes de santé. De plus, cela ne résout pas le problème des mauvaises odeurs, car le tissu a déjà absorbé des odeurs corporelles, ce qui peut être désagréable et embarrassant. Il est donc préférable de changer de sous-vêtement quotidiennement pour maintenir une bonne hygiène personnelle.
Les Français changent-ils souvent leurs sous-vêtements ?
En termes d’hygiène corporelle, les Français ont généralement une réputation déplorable. Et pour cause ! Un sondage publié par l’IFOP montre que seuls 3 hommes sur 4 changent de sous-vêtements quotidiennement. Pire, 1 sur 5 affirme même ne changer de slip que deux fois par semaine. Et 4 % conservent le même sur une semaine complète. Des chiffres qui varient en fonction de l’âge : les hommes de plus de 65 ans changent moins fréquemment de sous-vêtements que leurs cadets.
Si cela peut prêter à sourire, ces mauvaises habitudes peuvent avoir des conséquences directes dans votre vie de tous les jours, sur votre hygiène corporelle ainsi que sur votre santé.
Pourquoi faut-il changer quotidiennement ses chaussettes ?
Tout comme les slips et les caleçons, les chaussettes sont en contact direct avec votre peau. Elles absorbent les peaux mortes ainsi que la transpiration. Pour éviter les odeurs gênantes et la prolifération de champignons au niveau de vos pieds, une seule solution : changer de chaussettes chaque jour. Si vous ne vous lavez pas, vous limiterez ainsi les dégâts.
Il suffit d’une seule journée pour salir vos chaussettes : en effet, du matin au soir, vous allez marcher sur différents sols, glisser vos pieds dans vos chaussons, mettre vos baskets. Celles-ci ont parfois conservé l’humidité de la veille, ainsi qu’une multitude de bactéries. Si vos chaussettes ne sentent pas mauvais au premier abord, elles sont pourtant souillées.
Tous les combien changer de t shirt ?
Il est recommandé de changer de t-shirt tous les jours pour des raisons d’hygiène et de confort.
Un t-shirt absorbe la sueur, les huiles corporelles et peut accumuler des bactéries au cours de la journée, ce qui peut entraîner des odeurs désagréables et des irritations cutanées.
Si vous l’avez à peine porté, n’avez pas sué au cours de la journée et qu’il ne sent rien, alors vous pouvez le remettre dans votre armoire, ou bien le porter de nouveau le lendemain.
En été ou lors d’activités physiques intenses, il peut être nécessaire de le changer plus fréquemment, voire plusieurs fois par jour.
Utilisez un vieux t-shirt différent en pyjama pour la nuit : non seulement il n’est pas recommandé de dormir avec des vêtements qui ont été en contact avec les pollutions extérieures, mais vous abimerez moins votre vêtement, qui durera plus longtemps.
