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On l’appelle CBD ou cannabidiol, cette substance bien connue pour ses vertus apaisantes. Et si on vous disait que le CBD peut vous aider dans votre perte de poids ? Parce que l’on connaît souvent la faim engendrée par le THC, le CBD lui, a un effet coupe-faim notable, mais pas seulement.
Il agit sur votre système nerveux ou encore votre système endocannabinoïde pour vous proposer des bienfaits dont vous ne soupçonnez sûrement pas l’existence. Zoom sur les 5 choses à savoir sur le CBD et la perte et la stabilisation de son poids.
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1. Effet coupe-faim
Extrait naturel de plante du chanvre de cannabis, le CBD permet de réguler le diabète ou de soulager la sclérose. Cette substance est reconnue pour agir sur le système endocannabinoïde qui assure l’équilibre de l’ensemble de notre organisme. C’est ce système qui agit et ordonne le stockage de l’énergie et le transport à travers le corps des nutriments.
Parmi les récepteurs qui le composent se trouvent les papilles gustatives, le cerveau et le système gastro-intestinal. Plus clairement, un groupe de récepteurs crée l’appétit et régule la consommation alimentaire pendant que l’autre groupe de récepteurs agit comme un inhibiteur de prise de poids.
Le CBD va alors interagir avec ces récepteurs et notamment avec celui qui régule l’appétit, provoquant ainsi un effet coupe-faim. Après la prise, l’individu ressent une satiété. Il consommera peu et perdra du poids petit à petit. Dans ce cas, il est plus simple de prendre des Gélules de CBD pour simplifier le dosage.
2. Antioxydants, insuline et bon gras
Réputé pour ses propriétés antioxydantes, le CBD serait capable d’agir sur les nutriments que nous consommons en réduisant les antioxydants superflus. Ainsi, il réduirait l’apport en gras de l’aliment et limiterait l’accumulation des mauvaises graisses et donc du poids. Par ce biais, le CBD pourrait également convertir la mauvaise graisse en bonne graisse. Celle qui permet à votre corps de brûler davantage de calories.
L’insuline est bien connue chez les diabétiques, mais aussi chez les personnes en surpoids. Cette molécule augmente dans le sang et stop le processus de brûlage des graisses, compliquant ainsi la perte de poids. Le CBD permet de régler les niveaux d’insuline et de glucose dans le sang et favorise ainsi un brûlage de graisse normal.
Le diabète étant une maladie inflammatoire, le CBD va permettre de le soulager grâce à ses propriétés anti-inflammatoires
Au cours de vos régimes, vous avez sûrement souvent répété cette erreur : supprimer toute forme de gras de votre alimentation. Pourtant, le bon gras est l’élément indispensable au bon fonctionnement de notre corps. On parle alors d’oméga-3. Ce bon gras va prendre la place du mauvais gras. L’huile de CBD va faciliter l’intégration de ces bonnes huiles riches en oméga-3. L’astuce : l’incorporer au cours des repas pour permettre une meilleure absorption dans le sang.
3. Relaxation et perte de poids
On le sait, le stress, c’est très mauvais pour la santé. Et le CBD va aider ! Comment ? En interagissant avec les récepteurs cérébraux pour stimuler la sécrétion de dopamine.
Le stress et l’anxiété créent chez certains individus un besoin excessif de manger. Le CBD va permettre de se relaxer et de ne pas avoir ce besoin de manger continuellement. Pour cela, vous pouvez vous faire des infusions au chanvre.
Outre le grignotage, certaines personnes peuvent être sujettes à la prise de poids liée à une forte sécrétion de cortisol : l’hormone du stress. Le CBD va permettre de réduire cette sécrétion pour s’en tenir à son strict rôle.
4. Un antidouleur naturel
Vous vous êtes mis au sport et vous souffrez de courbatures ? Ne vous freinez pas dans votre élan et soulagez la douleur grâce au CBD. Il va permettre de réduire l’inflammation et d’équilibrer votre système immunitaire. Lorsque vous utilisez le CBD, vous permettez à votre corps de rééquilibrer votre système cannabinoïde. Il agira directement sur vos cellules immunitaires. Appliquez une crème sur la zone à traiter pour vous débarrasser des douleurs et pour reprendre votre entraînement dans de bonnes conditions.
Éliminer la cellulite
La cellulite, cette accumulation de cellules graisseuses sous votre peau peut parfois vous gâcher la vie. Elles se développent petit à petit et finissent par se voir pour former ce qu’on appelle la peau d’orange. Sans danger pour la santé, ce phénomène n’en est pas moins agaçant.
Le CBD, on l’a vu, possède des vertus antioxydantes, anti-inflammatoires qui vont naturellement booster la production de collagène. La peau va alors devenir plus douce, plus élastique et plus lisse. Le collagène permet également de prévenir la cellulite. Ses actions vont agir sur la texture et vont réduire l’apparition de vergetures ou améliorer l’aspect de celles qui existeraient déjà. Pour vous débarrasser de votre cellulite, optez pour l’application d’une crème, et ce, localement. Massez les zones souhaitées pour casser davantage les cellules graisseuses et aider la cellulite à disparaître.
Même si le CBD a une action positive sur la régulation de l’insuline, sur la faim ou sur l’assimilation des graisses, il est recommandé de combiner cette molécule à une alimentation équilibrée et à la pratique d’une activité physique régulière.
