L’érection matinale est aussi appelée dans le jargon médical « Tumescence pénienne nocturne » ou TPN. Contrairement à ce qu’on pourrait penser, son absence n’est pas forcément signe d’un dysfonctionnement érectile. La simple utilisation d’un sex toy pourrait vous aider à faire un pré-diagnostic avant d’en parler à un médecin.

L’érection matinale est un mécanisme automatique sur lequel l’homme n’a strictement aucun pouvoir. Beaucoup de facteurs peuvent intervenir pour provoquer ou enrayer la TPN. Elle peut réduire parfois avec l’âge. Elle est aussi capricieuse avec certaines prises de médicaments. C’est également un reflet de votre mode de vie. La qualité de votre sommeil peut influer sur son absence.

Erection matinale

(c) Can Stock Photo / Manhattan001

Comment apparaît l’érection matinale ?

L’érection matinale est un phénomène réflexe déclenché par le cerveau. Elle ne dépend donc ni des rêves ni d’une stimulation sexuelle.

Elle se crée pendant le sommeil paradoxal, mais pas du tout pendant les autres phases. Les organes pelviens se relâchent tout en se dilatant. Cela fait affluer le sang vers la verge qui se gonfle et c’est ce qui provoque l’érection.

Les hommes ont ce réflexe 3 à 6 fois par nuit, suivant le nombre de cycles de sommeil paradoxal. Cette érection est en lien avec le système sympathique et le système parasympathique. Cela revient à dire que notre système sanguin intervient ainsi que la production des hormones.

Si le réveil se fait dans une phase autre que paradoxale, il est donc normal de ne pas avoir d’érection. De même, en cas de décalage horaire, de travail de nuit, ou de troubles du sommeil, cela a une influence sur les phases d’endormissement.

A noter qu’une érection matinale peut être absente alors qu’une stimulation sexuelle va en provoquer une. Et inversement, l’homme peut avoir un défaut d’érection dite sexuelle, et se réveiller avec une.

Qu’est-ce qui peut empêcher kiki de se réveiller ?

Voici ce qui peut la contrarier l’érection matinale :

  • Le sommeil : de trop importantes différences dans l’heure du coucher vont avoir un impact certain sur l’érection. Cela est toujours dû aux phases de sommeil qui sont décalées.
  • L’hygiène de vie a un impact redoutable sur la fonction érectile. Il en est de même pour l’alcool. Quel homme n’a pas eu une « panne » lors d’une soirée très arrosée ? On peut donc imaginer que l’alcool a le même effet sur l’érection matinale. Lorsque l’alcool est pris très régulièrement et à doses excessives, il peut amener à une diminution sévère de cette fonction matinale.
  • Les hormones, qui diminuent avec l’âge, cela peut induire une absence ou des défauts dans l’érection matinale.
  • Le système sanguin peut se révéler être un facteur sur la TPN. Un mauvais état vasculaire peut engendrer un défaut d’érection matinale. Cela peut être un avertissement du corps pour des maladies comme le diabète, ou des problèmes cardiaques.
  • La prise de certains médicaments : il faut lire la notice d’un traitement, quel qu’il soit. Les somnifères et toutes les médications qui sont liées au sommeil vont par exemple décaler les phases de réveil. Cela peut se voir aussi lors d’un traitement contre la tension, ce sont les Bêtabloquants qui sont à l’origine du dysfonctionnement. Les diurétiques peuvent aussi avoir des effets négatifs sur l’érection du matin. De même, lors d’une dépression, le traitement médical peut empêcher la TPN, mais aussi tous les symptômes peuvent aider comme la baisse de la libido. En général, l’arrêt du traitement permet de retrouver une érection matinale.
  • Certaines opérations chirurgicales ont des conséquences. Il ne faut pas hésiter à en parler au chirurgien avant. Une ablation totale de la prostate va supprimer définitivement l’éjaculation, mais peut amener des troubles de l’érection. Il se peut que cela ne soit que transitoire. Cela peut être long, jusqu’à 2 ans, avant de retrouver une érection normale. Il existe maintenant des traitements efficaces.

Faut-il consulter ?

Il est utile de consulter quand l’absence d’érection est effective dans les deux cas même si les raisons peuvent être différentes pour chaque érection. Il faut retenir qu’avoir 2 à 3 érections matinales par semaine est tout ce qu’il y a de plus normal. Sommeil, sang, hormones, on voit déjà se dessiner beaucoup de pistes.

Il ne faut donc pas directement courir chez un médecin spécialisé, mais plutôt chez son généraliste pour demander à faire une prise de sang.

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