Sommaire
Bercée dans la culture du porn, notre génération a tendance à croire au couple libre, ou encore que le sexe à plusieurs correspond au summum de l’extase au lit. Or si cela peut être le cas, dans la réalité, cela peut être différent de ce à quoi nos fantasmes peuvent nous pousser à espérer.
© Can Stock Photo / diego_cervo
Comment se passe un plan à 3 ?
Que vous rêviez d’en faire un ou vous apprêtiez à en faire un, voici 7 choses qui arrivent à coup sûr au cours des plans à trois :
1. On est tous gênés
On se rend compte dès les premiers instants que ça ne sera pas aussi sexy que dans les films. En effet, on passe d’abord par un stade d’observation où chacun s’observe un peu avant d’oser se lancer et de commencer à se toucher.
2. On fait un peu n’importe quoi
Comme n’importe quelle première fois, les débuts sont laborieux et on a tendance à faire un peu n’importe quoi, sans savoir comment se mettre ni s’y prendre.
Après quelques minutes toutefois, tout ira mieux et chacun devrait trouver sa place dans ce plan à 3.
3. Le stress peut vite faire débander
Certains attendent tellement ce moment qu’ils perdent toute excitation en attestant du décalage entre le fantasme et la réalité.
Cela arrive notamment quand une personne est gênée de voir une autre personne du même sexe, encore plus si on se connait.
Mais ce n’est pas le cas de tous : pour beaucoup, l’excitation décuplera les émotions et l’excitation.
A lire aussi Sexe à plusieurs : les témoignages
4. Deux partenaires, c’est deux fois plus de travail !
C’est mathématique ! Si vous doublez le nombre de partenaires, il en va de même pour l’attention et l’engagement physique que vous devrez mettre au cours de la soirée pour combler vos deux partenaires.
De toute façon, vous verrez à l’état de vos draps toute la sueur que vous aurez dégagé… :)
5. Votre bouche va être mise à rude épreuve
Afin que tout le monde s’amuse, il faut bien que vous vous serviez d’autre chose que de votre pénis ou vagin. Et les mains, ça va cinq minutes.
Du coup, votre bouche et votre langue vont beaucoup plus vous servir que lors d’un rapport sexuel à deux. Vous aurez vite la bouche sèche, et sûrement un peu mal à la mâchoire ;)
6. Lors d’un plan à 3, il y a souvent quelqu’un sur le côté
C’est le grand problème du plan à 3, on a beau tout faire pour que tout le monde s’amuse, il est très difficile de s’occuper de deux personnes à la fois, d’autant plus qu’on a tendance à naturellement se focaliser sur une personne – souvent celle qui te plait le plus.
Et donc il arrive toujours un, voire plusieurs moments où une personne se retrouve délaissée pendant une à plusieurs minutes… Avant de réintégrer la partouze !
7. Pensez à changer de capotes entre les partenaires
Cette règle est simple mais on l’oublie souvent, il faut changer de capote à chaque fois que l’on change de partenaire, sinon ces derniers risquent de se refiler leurs IST et MST…
Maintenant que le plan à 3 n’a plus de secrets pour vous, lancez-vous et expérimentez votre fantasme, qui sait, vous aurez peut-être envie de passer à 4 ou de ne plus jamais le faire.
Comment organiser un plan à 3 ?
Plusieurs cas de figure.
La partouze spontanée
Un dîner arrosé réserve parfois des surprises. Un bon mets donne envie d’un autre dessert plus croustillant avec caresses légères, puis appuyées. S’il fait chaud dans la pièce, les invités se découvrent. Un été sur une terrasse, lors d’une soirée, une femme craque pour un homme marié. Tout s’active le temps d’un baiser chaud. Ils s’isolent dans une pièce quand la femme arrive. Excitée par ce qu’elle voit, son mari avec une autre, elle se joint à eux…
L’invitation amicale avec arrières pensées
Un couple invite un ami ou une amie. Vous vous êtes bien habillés, maquillés. Le couple peut montrer sa sensualité et observer comment réagit l’invité(e). Peut-être cette personne arrive déjà excitée, car vous êtes un couple délicieux et merveilleusement accordé. Il est tentant de goûter à ce qui est bon. Tout se fait avec des regards langoureux. Une femme peut avoir envie de faire plaisir à une amie célibataire en prêtant son mec le temps d’une soirée. Un mec bi peut inviter un autre homme pour exciter sa femme qui devient juste voyeuse.
La recherche d’un troisième inconnu
La recherche d’un troisième inconnu pour un plan à trois peut susciter à la fois de l’excitation et de l’incertitude. Pour certains couples, l’idée de partager une expérience intime avec une personne totalement étrangère peut être stimulante et intrigante. Cela peut également ajouter un élément de mystère et d’aventure à l’expérience.
Cependant, il est essentiel de procéder avec prudence lors de la recherche d’un partenaire inconnu, en s’assurant de prendre des mesures appropriées pour garantir la sécurité et le consentement de tous les participants.
La demande à un ami
Faire la proposition à un ami de devenir le troisième partenaire dans un plan à trois peut présenter ses propres défis et avantages. Faire appel à un ami proche peut offrir un niveau de confiance et de confort supplémentaire, sachant que vous avez déjà une relation établie avec cette personne. Cependant, cela peut également entraîner des complications émotionnelles et relationnelles si les limites ne sont pas clairement définies ou si des sentiments imprévus se développent.
Il est important d’aborder cette option avec sensibilité et ouverture, en tenant compte des besoins et des désirs de tous les participants pour préserver la santé et l’intégrité de toutes les relations impliquées.
Comment trouver un ou une troisième ?
Un plan à trois, c’est en principe très excitant. Mais il faut dialoguer, puis chercher, puis se décider. Avec deux hommes et une femme ou une femme et deux hommes ? Et pourquoi pas trois femmes ou trois hommes ? Il est aussi intéressant de changer pour raviver l’excitation dans un couple.
En vrai
Pour trouver un ou une troisième dans la vie réelle, il est souvent utile de fréquenter des endroits et des événements où les personnes ouvertes d’esprit se rassemblent. Cela peut inclure des clubs ou des bars LGBTQ+, des événements polyamoureux, des fêtes ou des soirées privées où la sexualité est abordée de manière ouverte.
En nouant des relations dans ces cercles sociaux, il peut être plus facile de rencontrer des personnes intéressées par des relations non conventionnelles, comme un plan à trois.
En ligne
Les plateformes de rencontres en ligne offrent une multitude d’options pour trouver un ou une troisième. Des applications spécifiques aux rencontres à trois, aux sites de rencontres plus généralistes, il existe de nombreux moyens de se connecter avec des personnes partageant les mêmes intérêts.
Sur ces plateformes, il est important d’être clair dès le départ sur vos intentions et de respecter les limites et les désirs des autres utilisateurs.
Une troisième
Lorsqu’il s’agit de trouver une troisième personne pour un plan à trois, il est essentiel de chercher quelqu’un qui soit intéressée et consentante. Il est recommandé de discuter ouvertement avec votre partenaire de ce que vous recherchez et de ce qui est confortable pour chacun.
Un troisième
Trouver un troisième participant pour un plan à trois peut être une expérience excitante, mais là encore il est important de respecter les sentiments et les désirs de tous les participants. Il faut bien s’assurer que tout le monde soit OK pour tenter une expérience homosexuelle, et de se toucher ou non.
Aller plus loin encore ?
Souvent si un plan à trois se passe bien, le couple souhaite aller plus loin. Vient alors l’envie de tenter le libertinage. Là encore, cela peut être excitant si chacun ne se force pas. Il faut y aller à son rythme. Avec le libertinage ou l’échangisme entre deux couples, pour en profiter, il ne faut pas laisser de place à la jalousie. Le plaisir du partenaire ou de la partenaire est essentiel.
A vous de savoir jusqu’où aller : exhibition, voyeurisme, attouchements, caresses sensuelles avec ou sans pénétrations, simples fellations ou 69.
Quels conseils pour si on veut ouvrir son couple et faire un plan à 3 ?
Lorsqu’on envisage d’ouvrir son couple et d’explorer un plan à trois, il est essentiel de procéder avec précaution, respect et communication ouverte entre tous les partenaires impliqués.
Communiquer ouvertement et honnêtement
La communication est la clé pour toute relation, et cela est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit d’ouvrir son couple à de nouvelles expériences. Prenez le temps de discuter ouvertement de vos désirs, de vos limites et de vos attentes avec votre partenaire.
Assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde et que vous comprenez clairement ce que chacun veut explorer.
Établir des règles et des limites claires
Avant de vous lancer dans un plan à trois, définissez ensemble des règles et des limites claires pour la situation. Cela peut inclure des sujets tels que les pratiques sexuelles autorisées, les préférences en matière de partenaire, les sentiments émotionnels impliqués, et les mesures de sécurité telles que l’utilisation de préservatifs.
Assurez-vous que tout le monde est à l’aise avec ces règles et qu’elles sont respectées tout au long de l’expérience.
Prendre le temps de trouver le bon partenaire
Ne vous précipitez pas dans le choix d’un troisième partenaire. Prenez le temps de discuter avec des personnes potentielles, de les rencontrer en personne si possible, et de vous assurer qu’il y a une connexion mutuelle et une compatibilité.
Recherchez des personnes qui partagent vos valeurs, qui respectent vos limites et qui sont ouvertes à une expérience consensuelle et respectueuse.
Considérer les émotions et les implications
Ouvrir son couple à de nouvelles expériences peut susciter toute une gamme d’émotions, y compris l’excitation, l’anxiété, la jalousie ou l’insécurité. Il est important d’être conscient de ces sentiments et de les aborder avec votre partenaire de manière ouverte et compatissante.
Soyez prêts à écouter les préoccupations de chacun et à travailler ensemble pour surmonter les défis qui peuvent survenir.
Prioriser la sécurité et le respect
La sécurité et le respect doivent toujours être une priorité absolue dans toute situation de ce genre. Assurez-vous que tous les participants se sentent en sécurité et à l’aise à tout moment, et n’hésitez pas à mettre fin à l’expérience si quelqu’un se sent mal à l’aise ou non consentant.
Respectez toujours les limites et les désirs de chacun, et traitez tous les participants avec dignité et respect.
Quels risques pour son couple ?
Ouvrir son couple à de nouvelles expériences, comme un plan à trois, comporte certains risques qui peuvent potentiellement affecter la relation de couple. Il est important de les comprendre et de les prendre en compte avant de se lancer dans cette démarche.
Il est en effet crucial d’être transparent sur vos intentions dès le départ et de vous assurer que la personne que vous invitez se sent à l’aise et consentante. Communiquer ouvertement et honnêtement avec tous les participants est essentiel pour garantir une expérience agréable et respectueuse pour tous.
Une fois que vous avez établi des limites et des attentes claires, vous pouvez explorer ensemble des options pour trouver une troisième personne qui correspond à vos critères et à vos désirs.
Mais ce n’est pas tout.
Risques de jalousie et d’insécurité
L’introduction d’une tierce personne dans la relation peut susciter des sentiments de jalousie et d’insécurité chez l’un ou les deux partenaires. La comparaison avec le nouveau partenaire ou la crainte de perdre l’attention de son partenaire peut créer des tensions et des conflits.
Risques de complications émotionnelles
L’exploration de nouvelles dynamiques relationnelles peut entraîner des complications émotionnelles, telles que des sentiments d’attachement envers le nouveau partenaire ou des bouleversements dans les sentiments existants. Ces émotions peuvent être difficiles à gérer et nécessiter une communication ouverte et honnête entre les partenaires.
Risques de fragilisation de la relation de couple
Pour certains couples, l’ouverture à de nouvelles expériences peut renforcer leur relation en favorisant la confiance, l’intimité et la complicité. Cependant, pour d’autres, cela peut affaiblir les liens existants et conduire à une désintégration de la relation. Il est important de réfléchir attentivement aux motivations et aux conséquences potentielles avant de prendre une telle décision.
Risques de MST lors d’un plan sexuel à plusieurs
Lors d’un plan sexuel à plusieurs, le risque de contracter des infections sexuellement transmissibles (IST) ou MST (Maladies Sexuellement Transmissibles) peut augmenter, en particulier si des précautions appropriées ne sont pas prises. Voici quelques-uns des risques associés à des activités sexuelles à plusieurs et des moyens de les réduire :
- Transmission des IST : Les rapports sexuels non protégés avec plusieurs partenaires accroissent le risque de contracter des IST, y compris la chlamydia, la gonorrhée, la syphilis, le VIH, l’herpès génital, les verrues génitales, et d’autres infections.
- Préservatifs : L’utilisation préservatifs masculins ou féminins est essentielle pour réduire le risque de transmission des IST lors de rapports sexuels. Chaque partenaire doit utiliser un préservatif pour réduire le contact avec les fluides corporels et les muqueuses potentiellement infectées.
- Tests de dépistage : Avant d’engager des relations sexuelles à plusieurs, il est recommandé que tous les participants se fassent dépister pour les IST. Cela permet de détecter et de traiter les infections existantes, réduisant ainsi le risque de transmission.
- Limitation du nombre de partenaires : Plus le nombre de partenaires sexuels est élevé, plus le risque de transmission des IST augmente. Limiter le nombre de partenaires peut contribuer à réduire ce risque.
- Communication ouverte : Il est crucial d’avoir une communication ouverte et honnête avec les partenaires concernant les pratiques sexuelles, les antécédents de MST et les tests récents.
- Utilisation de barrières pour le sexe oral : L’utilisation de préservatifs dentaires ou de digues dentaires lors du sexe oral peut réduire le risque de transmission d’IST par contact avec les organes génitaux.
- Vaccination : Pour certaines IST, comme le papillomavirus humain (HPV), des vaccins sont disponibles. Parlez à un professionnel de la santé de la possibilité de vous faire vacciner.
- Prudence avec les partenaires inconnus : Lors de plans sexuels à plusieurs, la prudence avec des partenaires inconnus est particulièrement importante. Il est essentiel de connaître l’état de santé sexuelle de vos partenaires et de prendre des mesures de protection appropriées.
- Traitement rapide : En cas de symptômes d’une IST, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé rapidement pour un diagnostic et un traitement approprié.
Il est essentiel de se rappeler que même avec des précautions, il existe toujours un risque de transmission des IST lors de plans sexuels à plusieurs.
Quels accessoires utiliser pour pimenter encore davantage un plan à 3 ?
Il existe de nombreux accessoires, pour satisfaire vos différents partenaires et pour pimenter votre plan à trois. Dans les accessoires les plus classiques, nous retrouvons le vibromasseur, le stimulateur clitoridien, l’oeuf vibrant, l’anneau pénien ou encore le gode pour femme.
Il en existe de nombreux autres, que vous pourrez retrouver sur internet en utilisant les différents moteurs de recherche, comme par exemple, Google, Yahoo ou encore Bing. Pour en trouver davantage, vous avez également la possibilité de vous tourner vers différents forums spécialisés dans l’univers du sexe et de l’adulte. En effet, de nombreux retours d’expériences ou experts sont présents sur ce genre de plateformes.
